Preocupación Y Ansiedad: ¿ De qué te preocupas ?

por **Evangelista** Jue 11 Sep 2014, 12:14 am

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Preocupación Y Ansiedad: ¿ De qué te preocupas ?

Lección N- 3 del Libro: Entendiendo las Emociones
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Esta ha sido llamada la epoca de la ansiedad, por algunos psicólogos. Como hombres y mujeres, podemos fácilmente ser presa de preocupaciones y ansiedad respecto a las finanzas, los hijos, el aspecto físico, el pasado, el presente, y el futuro.

Nuestra ansiedad puede tener un efecto muy marcado en los que nos rodean.

¿ Te preocupas por todo ?

¿ Cuáles son algunas de las cosas por las que te preocupas ?

Responder:______________________________________

¿ En qué se diferencia la preocupación del temor ?

Responder: _________________________________________

Describe a un hombre o mujer que conozcas que se preocupa por todo.

Responder: _____________________________________

¿ Es una persona agradable ?

Responder:__________________________________

Da un resumen breve de estos mandamientos de la Biblia con respecto a la preocupación.

a.- Salmo 37: 1

b.- Mateo 6:25-34

c.- Filipenses 4: 6

d.- 1 Pedro 5:7

Cuando te llena la ansiedad, ¿ qué le estás diciendo a Dios?

Responder: _______________________________________________

por **Evangelista** Lun 15 Sep 2014, 11:37 pm

Una razón por la que Dios nos manda que no nos preocupemos, o que no estemos ansiosos es por el daño físico que estas emociones nos causan en el cuerpo.

John Haggai, en su libro cómo vencer la preocupación, da una lista de las enfermedades físicas que pueden resultar de la preocupación, como trastornos del corazón y del estómago.

Lee los siguientes versículos notando que de la ansiedad resultan daños físicos y emocionales.

a_ Proverbios 12:25

b._ Proverbios 14:30

c._ proverbios 15:13

d._ proverbios 17: 22

La batalla de la mente

_La preocupación es de un modo básico una actitud de la mente como reacción a las circunstancia de la vida.

La preocupación y la ansiedad pasan a ser un hábito e incluso cuando empiezan a controlar nuestros pensamientos afectan nuestras acciones.

Proverbios 23: 7

Cual es su pensamiento en su corazón, tal es él.

¿ Sabias que la Biblia estimula el pensamiento positivo ?

¿ Cómo nos anima Filipenses 4: 6-8 a pensar ?

Respuesta: ________________________________________

por **Evangelista** Vie 26 Sep 2014, 11:27 pm

El control de nuestros pensamientos empieza cuando comprendemos que somos nosotros los que escogemos, con nuestra voluntad, lo que pensamos.

Tanto en Romanos 8:5, como en Colosenses 3:2 hallamos:

" Poned la mira " o " " Poned la mente ". Efesios 4:25 dice:

Renovaos en el espíritu de vuestra mente".

¿ Qué dice 2 Corintios 10:5 respecto a lo que deberíamos hacer con nuestros pensamientos ?

Respuesta:_______________________________________________

_ ¿ Qué resultado se nos da en Isaías 26:3 ?

Respuesta: ____________________________________________

Al adaptarnos y al adaptar nuestros pensamientos a Dios, podemos experimentar el control del Espíritu Santo de Dios .

_ ¿ Cuál es el resultado de renovar nuestras mentes ?

Véase Romanos 12:2

Sed ___________

_ Gálatas 5:16 dice: Andad ____________________

_ Efesios 5:18 dice: Sed llenos ___________________

El ser controlados por el Espíritu de un modo diario es también un acto de nuestra voluntad.

Al ser controlados por el Espíritu Santo, conseguimos la victoria sobre la ansiedad y otros problemas, por medio de Jesucristo.

Leed 1 Juan 4:4, 5:4,5, Filipenses 4:13.

Reclama estas promesas para ti mismo.

por **Evangelista** Miér 01 Oct 2014, 9:07 pm

Aprendiendo a gozarse

El aprender a gozarse es otro aspecto de vencer los hábitos de las preocupación.

¿ Cuál de estos versículos dice algo sobre gozarse ?

a._ Salmo 34:1 Respuesta:__________________________

b.- Salmo 118:24 Respuesta: ______________________________

c._ Filipenses 4:4 Respuesta: ______________________________

d._ 1 Tensalonicenses 5:16-18 Respuesta: _______________________________

Para reforzar nuestra fe y confiar en Dios, hallamos versículos de la Escritura respecto a:

a._ Promesas de Dios, como Deuteronomio 31:8; Isaías 12:2;_41:10.

Demos ahora una mirada a alguna de las preocupaciones de la lista de la primera pregunta.

¿ Qué importancia tienen después de reconocer lo que Dios es y lo que ha hecho ?

Aplicación:

1_ Escribe en una libreta una preocupación que tengas ahora mismo. Ora por esa preocupación.

2_ Reclama un versículo para tu tipo de preocupación o ansiedad.

3_ Presenta tus pensamientos a Dios y pídele que controle todo tu ser.

4_ Empieza a alabar a Dios por los problemas que hacen que confíes sólo en El.

ORACIÓN

Padre Celestial, te traigo mis preocupaciones y ansiedades.

Dame alivio de servidumbre, puesto que procurare entregar mis pensamientos y emociones a tu control. Amén

Continuamos con el Cap: 4- TEMOR

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