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Ayuda y Consejo: Cómo hacer para que mi hermana duerma temprano?

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Ayuda y Consejo: Cómo hacer para que mi hermana duerma temprano?

Mensaje por MariaASanz el Vie 06 Ene 2012, 8:27 pm

Mi hermana tiene 8 años, y es muy hiperactiva, no puede dormir temprano, le decimos pero ella no hace caso y nada!!!! hasta le puse un video de doki el perrito de Discovery Kids para que durmiera! jeje pero nadaaa!

Ella se llama Ivana.

Ella no tiene con quién jugar las muñecas y asi juegos de niños, sólo juega cuando sus amiguitos de la escuela visitan la casa y los hermanitos de la iglesia...y es como una sola vez a la semana, así que ella "gasta" las energías en la computadora, jugando a vestir muñecas y cosas así, pero yo digo que eso no va a gastarle ninguna energía, y se queda en la madrugada haciendo nada....

Y ella debe aprender a dormir temprano, pues el Lunes de la próx. Semana comienzan sus clases en la escuela!

Saludos y Bendiciones! :)
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Re: Ayuda y Consejo: Cómo hacer para que mi hermana duerma temprano?

Mensaje por amigoaaron el Vie 06 Ene 2012, 10:40 pm

Estimada Mariana

Los niños hiperactivos muchas veces se meten en problemas porque se la pasan de aca para allá todo el día, ellos necesitan gastar energia de alguna manera y como tú misma comentas, el estar en la computadora o en un video juego no logra hacerlo.

Te recomiendo que busques alguna actividad que de verdad le haga gastar esa energía, ya sea un deporte, grupo de danza o simplemente salir todos los días con ella a jugar en un lugar que pueda correr; o lo que es lo mismo, ¡¡canzarse!!. Además de eso hay que evitar cierto tipo de alimentos altos en azucares (por ejemplo el chocolate) o activadores como el café.

Y algo muy importante mi hermanita, un niño a su corta edad debe empezar a tener ciertos hábitos y aunque no quiera se les debe enseñar a hacerlos, ¿de qué estoy hablando?... de reglas, deben enseñarles que a cierta hora de la noche debe irse a dormir. Te sugiero que la persona responsable de ella la acompañe a la cama a la hora que considere correcta para dormir y antes de acostarla le hable sobre la importancia de hacerlo, oren juntas a Dios y que la deje sola. En un principio no va a poder dormirse porque no está acostumbrada, pero con el tiempo lo hará.

Lo importante es ser firmes en nuestras decisiones y aunque al principio llore porque se quiere levantar, no hay que hacerle caso, porque se dará cuenta que de esa manera obtiene su objetivo, si somos firmes, tarde o temprano lo entenderá.

Espero haberte ayudado hermanita

Bendiciones
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Re: Ayuda y Consejo: Cómo hacer para que mi hermana duerma temprano?

Mensaje por MariaASanz el Sáb 07 Ene 2012, 6:07 am

amigoaaron escribió:Estimada Mariana

Los niños hiperactivos muchas veces se meten en problemas porque se la pasan de aca para allá todo el día, ellos necesitan gastar energia de alguna manera y como tú misma comentas, el estar en la computadora o en un video juego no logra hacerlo.

Te recomiendo que busques alguna actividad que de verdad le haga gastar esa energía, ya sea un deporte, grupo de danza o simplemente salir todos los días con ella a jugar en un lugar que pueda correr; o lo que es lo mismo, ¡¡canzarse!!. Además de eso hay que evitar cierto tipo de alimentos altos en azucares (por ejemplo el chocolate) o activadores como el café.

Y algo muy importante mi hermanita, un niño a su corta edad debe empezar a tener ciertos hábitos y aunque no quiera se les debe enseñar a hacerlos, ¿de qué estoy hablando?... de reglas, deben enseñarles que a cierta hora de la noche debe irse a dormir. Te sugiero que la persona responsable de ella la acompañe a la cama a la hora que considere correcta para dormir y antes de acostarla le hable sobre la importancia de hacerlo, oren juntas a Dios y que la deje sola. En un principio no va a poder dormirse porque no está acostumbrada, pero con el tiempo lo hará.

Lo importante es ser firmes en nuestras decisiones y aunque al principio llore porque se quiere levantar, no hay que hacerle caso, porque se dará cuenta que de esa manera obtiene su objetivo, si somos firmes, tarde o temprano lo entenderá.

Espero haberte ayudado hermanita

Bendiciones

Gracias hermano...bueno a ella le encanta danzar :) y hacer deportes jeje...bueno si, hay que gastar esas energías...

Wow...lo del azúcar....mi abuelo sieempre le trae chocolates, caramelos! y wow...esa niña se pone al 100 jejeje

Si, yo le digo que ore antes de dormir...ella a veces duerme conmigo, y asi aprovecho y saco la Biblia y oramos!

Bueno gracias hermano, Dios te Bendiga, tomaré en cuenta lo que usted me dice :)

Saludos!
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Re: Ayuda y Consejo: Cómo hacer para que mi hermana duerma temprano?

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