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La gota es el exceso de ácido úrico en la sangre

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La gota es el exceso de ácido úrico en la sangre

Mensaje por Evangelista el Lun 30 Abr 2012, 1:45 pm

La gota es el exceso de ácido úrico en la sangre, en la antigüedad la enfermedad era conocida como la Enfermedad de los Reyes, pues era asociado por los excesos en su alimentación ricas en carnes rojas, vísceras, espárragos, anchoas y hongos, vino y la cerveza.

En el mundo actual la gota afecta a ricos y a pobres y ciertamente la padecen 0,2% al 0,5% de la población mundial.

Características:

Se presenta un dolor fuerte en una articulación, frecuentemente es en el dedo gordo del pie.

El dolor intenso y la inflamación puede afectar otras zonas del cuerpo como los tobillos, talones, rodillas, codos, muñecas y dedos de la mano.

Se manifiesta más frecuentemente entre los 40 años de edad en adelante.

Causas:

La alimentación descontrolada ricas en purinas como: ( las carnes rojas, las vísceras, el vino y la cerveza), pueden provocar el exceso de ácido úrico en la sangre.
Uno de los factores detonantes para desarrollar gota, es la hiperuricemia que es cuando se presenta un alto nivel de ácido úrico en la sangre.
La gota es un trastorno que se presenta como parte de un síndrome metabólico que se le asocia a cierto factor hereditario o familiar.
Síntomas:

Se presenta un dolor repentino intenso en el dedo gordo del pie, que incluso puede impedirle caminar, es cuando se presenta la ” crisis de gota”, el cual afecta la articulación hinchándose, poniéndose roja y caliente.

Los niveles elevados de ácido úrico, suele ocasionar insuficiencia renal.

Cuando se manifiesta la crisis de gota, se enrojece y se inflama una área del cuerpo y se pone caliente.

Se detecta con un examen de sangre de hiperuricemia (de 7mg/dl) o se puede analizar el líquido sinovial de la articulación para observar si hay crisis de cristales de ácido úrico.

En algunos casos la gota se complica con los riñones pues los depósitos de urato también pudieran ocasionar piedras en los riñones.

Tratamientos:

Existen fármacos y medicamentos para controlar los niveles elevados de ácido úrico.

Una dieta baja en carnes, vísceras y grasas.

Se debe prevenir el deterioro o las deformaciones de las articulaciones.

La gota se considera una enfermedad crónica que no es curable pero si tratable.

Recomendaciones:

Tomar abundante líquidos y agua para mantener limpios los riñones.
Prefiere alimentos sanos como: frutas y verduras, aceites naturales, huevos, cerezas, moras, tofu y la mantequilla de nueces.
Es recomendable evitar subir de peso o estar obesos.
Puede comer carnes rojas cada 15 días y suplirla con otro tipo de proteínas o carnes blancas como la de pescado y el pollo.
La gota y la diabetes son enfermedades que se presentan cada vez a más temprana edad en las personas y están muy vinculadas al exceso de alimentación, la obesidad y el sobrepeso.
Consumir té o café puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico.



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